Kezdőlap Főételek

Főételek

A főétel felvezetője az előétel, és a leves. A főétel általában hús valamilyen körettel, de lehet természetesen főzelék is. Ha laktató a főétel, akkor levesnek mindenképp valami könnyűt válasszunk. A főétel általában fehérjében, szénhidrátban, vitaminban és ásványi anyagban gazdag. Ez lehet növényi vagy állati eredetű. Igyekezzünk friss, háztáji hozzávalókból készíteni.

Gyömbéres-szójás csirkemellfilé

Az egészséges életmód híveinek ajánljuk a gyömbéres szójás csirkemellfilét. Rövid időn belül egy könnyű, laza ebédet tudunk összeállítani. Sütés előtti nap a felkockázott csirkét...

Hekkgolyó spenótpürével

A spenót másnéven paraj. Fogyaszthatjuk nyersen - salátába, köretnek is akár- vagy főzeléknek. Magas vitaminforrású levélzöldség. Mi most a spenótpürét készítettük el hekkgolyóval. Kicsit...

Marhabélszín boros mártásban

A vesepecsenye vagy bélszín a marha legértékesebb része. Egyben is süthetjük, szeletben vagy akár nyersen is fogyaszthatjuk. Ezúttal bepaníroztuk, forró olajban kisütöttük és fehér...

Rántott húsgolyók rántott tökkel

A fasírozott az egyik legnépszerűbb magyar étkek egyike. Darált húst fűszerekkel ízesítjük, tojással és vízbe áztatott zsemlével(használhatunk zsemlemorzsát is akár) összegyúrjuk. Így kapjuk meg...

Spenótos-sajtos csirkemell tekercs

A spenótos sajtos csirkemell tekercs egy igazán könnyű és ízletes főétel. A csirkemellet spenóttal és sajttal megtöltjük, feltekerjük, hagyományos módon bepanírozzuk és sütőben megsütjük....

Leveles tészta hússal töltve

A leveles tésztát számtalan módon fel tudjuk használni. Ezúttal egy darált húsos masszát töltöttünk meg vele, majd bő fél óra alatt készre sütöttük. Igazán...

Kacsamáj baconben

Amennyiben már unjuk a húsból készült étrendünket, akkor remek főétel lehet a kacsamáj baconbe tekerve. A kacsamáj jó sütve, főve, hidegen vagy akár melegen...

Grillezett lazac citromos fetás zöldségekkel

A vegetáriánus étrend egyik kihagyhatatlan étele a hal. Ezúttal a grillezett lazac került terítékre citromos fetás zöldségekkel. Igyekezzünk frissen vásárolt hallal dolgozni. A lazac...

Csirkecombok boros-paradicsomos szószban

A csirkecombot már számtalan módon el tudjuk készíteni. Ezúttal egy boros paradicsomos szószban készült csirkecombot próbáltunk ki. Néhány alapvető hozzávalóból, rövid időn belül összeállíthatjuk...

Pizza Calzone

Egy nagyszerű, igazán finom félbehajtott pizza, a pizza calzone, amivel semmivel sincs több teendőnk, mint egy átlagos pizzával. Hagyományos kelt tészta, paradicsomszósz, sonka, sajt....

Napi ajánlat