Kezdőlap Főzelékek

Főzelékek

A főzelékek nagyon fontos szerepet játszanak az egészséges, vegyes étrendben. A főzelék zöldségekből (krumpli, borsó, tök, spenót, sóska, bab, lencse, káposzta) készült főfogás. Sűrítése habarással vagy rántással készül. Többségében feltéttel tálaljuk, ami lehet akár fasírt, sült hús, kolbász, pörkölt vagy netán főtt és sült tojás is.

Házias gombaszósz

A gomba sok fehérjét, ásványi anyagot tartalmaz. Hamar eltelít, hasznos lehet a fogyókúra ideje alatt is, fogyasztása ajánlott minden korosztálynak. A gombát sokféleképpen fel...

Fokhagymás Püré

A szokványos krumplipürét - amit bárki el tud készíteni - feldobhatjuk egy kis répával, illetve fokhagymával. Legyen szó csirke vagy akár disznóhúsról, bármelyik mellé...

Napi ajánlat