Ropogós süllő

    0
    1193
    ropogós süllő

    Több helyen is hangsúlyozzák, hogy a halfogyasztás nagyon egészséges, de valahogy több háztartásban is kevésbé népszerű étel. Fogyasztása hetente legalább 2-3-szor ajánlott volna. A folyami hal kimondottan finom és frissen a legízletesebb, akár sütve, panírozva, de halászlébe is. Sütést követően tálaljuk friss kenyérrel és citromkarikával.

    ropogós süllő
    Szavazatok: 2
    Értékelés: 5
    Tiéd:
    Értékeld a receptet!
    Print Recipe
    Mennyiség Előkészítés
    3 személy 30 perc
    Mennyiség Előkészítés
    3 személy 30 perc
    ropogós süllő
    Szavazatok: 2
    Értékelés: 5
    Tiéd:
    Értékeld a receptet!
    Print Recipe
    Mennyiség Előkészítés
    3 személy 30 perc
    Mennyiség Előkészítés
    3 személy 30 perc

    Hozzávalók

    • 6 szelet Süllő
    • 4 evőkál Búzaliszt (BL55)
    • 1 csipetnyi
    • 3 dl Étolaj Sütéshez
    Mennyiség: személy

    Elkészítés

    1. A süllő szeleteket hideg vízbe megmossuk és jól kinyomkodjuk belőle a vizet. Lesózzuk és hagyjuk fél órán át pihenni.
    2. Előveszünk egy tányért és beleöntjük a lisztet majd a hal szeleteket meghepergetjük benne úgy, hogy minden oldalán liszt legyen.
    3. Egy serpenyőbe jól felforrósítjuk az olajat és először az egyik felét majd a másik felét is aranysárgára sütjük.
    MEGOSZTÁS
    Előző receptBundás karfiol
    Következő receptVirslis Kifli

    HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here