Spenótos lazac ropogós bundában

    0
    524
    Spenótos lazac ropogós bundában

    Szereted az egészséges ételeket? Spenótos lazac ropogós bundában biztosan elnyeri a tetszésed.

    Spenótos lazac ropogós bundában
    Szavazatok: 1
    Értékelés: 5
    Tiéd:
    Értékeld a receptet!
    Print Recipe
    Mennyiség Előkészítés
    1 adag 1 óra
    Mennyiség Előkészítés
    1 adag 1 óra
    Spenótos lazac ropogós bundában
    Szavazatok: 1
    Értékelés: 5
    Tiéd:
    Értékeld a receptet!
    Print Recipe
    Mennyiség Előkészítés
    1 adag 1 óra
    Mennyiség Előkészítés
    1 adag 1 óra

    Hozzávalók

    • 50 gramm Spenót, paraj
    • 1 csipetnyi Bors (ízlés szerint)
    • 2 csipetniy (ízlés szerint)
    • 3 db Rétestészta lap
    • 30 gramm Olvasztott vaj
    • 100 gramm Lazacfilé
    • 1 csésze Szezámmag
    • 1 csésze Szójaszósz
    • 1 db Mozzarella
    Mennyiség: adag

    Elkészítés

    1. Egy serpenyőbe főzzük meg a spenótot, sóval és borssal fűszerezzük.
    2. A rétes tészta lapot kenjük meg olvasztott vajjal majd tegyünk egy újabb lapot és azt is kenjük meg vajjal majd egy harmadikat is tegyünk rá.
    3. Helyezzük középre a lazacfilét majd halmozzunk a tetejére a főzött spenótból és végül két szelet mozzarellát tegyünk rá majd csomagoljuk be (lásd a videón) és forgasd bele szezámmagba.
    4. Sütőpapíros tepsibe helyezd és süssed 180 fokon 10 percig. Szójaszósszal tálald.
    5. Jó étvágyat!
    Megjegyzés
    MEGOSZTÁS
    Előző receptSonkás rétes
    Következő receptEper töltve

    HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here